DIPLOMADO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA
Acerca de este curso
El Diplomado en Nutrición Deportiva está orientado al fortalecimiento de conocimientos sobre los fundamentos de la nutrición aplicada a la actividad física y el deporte. Aborda la evaluación del nivel de nutrición, los conceptos básicos de alimentación, las funciones de minerales y vitaminas, las necesidades energéticas y la relación entre nutrición, ejercicio físico y rendimiento deportivo.
Asimismo, desarrolla contenidos relacionados con los nutrientes necesarios para la práctica deportiva y el diseño de dietas, la hidratación y el ejercicio físico, la cineantropometría y la composición corporal. También comprende el metabolismo de los hidratos de carbono y los fundamentos de las dietas correspondientes a las etapas precompetitiva, percompetitiva y postcompetitiva.
Contenido del Curso
MÓDULO I: EVALUACIÓN DEL NIVEL DE NUTRICIÓN
-
EXAMEN VIRTUAL DEL MÓDULO I
MÓDULO II: CONCEPTOS BÁSICOS EN ALIMENTACIÓN
MÓDULO III: MINERALES Y VITAMINAS
MÓDULO IV: NUTRICIÓN, ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
MÓDULO V: LOS NUTRIENTES DEL DEPORTE Y DISEÑO DE DIETAS
MÓDULO VI: NECESIDADES DE ENERGÍA
MÓDULO VII: HIDRATACIÓN Y EJERCICIO FÍSICO
MÓDULO VIII: CINEANTROPOMETRÍA Y COMPOSICIÓN CORPORAL
MÓDULO IX: METABOLISMO DE LOS HIDRATOS DE CARBONO, DIETAS PRE, PER Y POSTCOMPETITIVA
Calificaciones y reseñas de los estudiantes
